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Vier Partnerübungen fürs Schwimmtraining

Das Schwimmtraining ist oft vom stupiden Kachelzählen geprägt. Eine Möglichkeit, um das Training abwechslungsreicher zu gestalten, sind Partnerübungen. Diese sind vielfältig einsetzbar. Sie können das Training auflockern, als Kraftübung den Abdruck  und die Koordination für die Wasserlage verbessern sowie den Teamgeist steigern. Deswegen könnt ihr euch hier durch eine kleine Auswahl an Partnerübungen klicken.

Die komplette Version dieses Beitrags findet ihr in der Frühjahresausgabe 2016 des swimsportMagazine. Alle zurückliegenden Ausgaben der Zeitschrift können unter www.swimsportMagazine.de nachbestellt werden.