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4. Das Rückführen der Arme

Eine kleine Kunst der Brustschwimmer ist das Rückführen der Arme während der Unterwasserphase. Das muss natürlich so stromliniengünstig wie möglich ausgeführt werden. Um den Widerstand minimal zu halten, werden die Hände nahe am Körper und des Kopfes zurück in die Streamline Position gebracht.